Médi@lude

Tout simplement vitamines, minéraux et oligo-éléments

Livre

Jodoin, Hélène

Edité par Vie - 2016

"Chaque aliment amène son lot de vitamines, de minéraux et dÆoligo-aliments. Par contre, il est difficile de sÆy retrouver. Alors je souhaite répondre à toutes les questions suivantes : les différents noms, sa classification, dans quels aliments on retrouve ce quÆon les recherche, ses fonctions principales dans lÆorganisme, les signes à porter attention en cas de carence, les facteurs qui favorisent la bonne utilisation, les facteurs qui sÆopposent à sa bonne utilisation et les quantités recommandées à chaque jour. Toutes ces informations nous permettent de nous aligner sur des bonnes résolutions pour se diriger vers la santé"

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