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L'hypersensibilité / texte de Muriel Zürcher

Livre

Zürcher, Muriel (1971-....). Auteur

Edité par Milan - 2024

Noah ressent tout très fort... Il se sent parfois en décalage avec ses copains, qui ne semblent pas réagir comme lui. Un livre pour mieux comprendre et mieux vivre son hypersensibilité. La chaleur, les odeurs et les cris dans le gymnase empêchent Noah de se concentrer lors de son match de handball. C'est le but pour les bleus ! Noah a envie de pleurer. Il ressent fortement ce qui l'entoure, et il est très sensible aux émotions des autres et aux siennes. Cette manière de ressentir les choses s'appelle l'hypersensibilité. Pour mieux l'appréhender, il existe des astuces : parler, nommer ses émotions, se mettre un peu à l'écart pour respirer ou encore porter un casque anti-bruit, couper les étiquettes qui grattent... Noah découvre aussi qu'être hypersensible, c'est un superpouvoir : celui de mieux comprendre les autres ou encore d'être plus créatif.

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