Médi@lude

Prenez votre santé en main !

Livre | Saldmann, Frédéric | 2015

"Nous avons tous le pouvoir de transformer le stress en énergie, le négatif en positif pour avoir une santé de fer. Je vous en donne ici les secrets et les moyens. Cette nouvelle manière de penser la santé et la médecine, fondée s...

Votre avenir sur ordonnance : rejoignez la no...

Livre | Saldmann, Frédéric (1953-....) | 2024

La science vient de nous faire découvrir une dimension du jeûne intermittent totalement originale. Elle concerne l'alimentation, mais bénéficie aussi à tout l'organisme grâce à des méthodes inédites agissant directement sur le cer...

Le Meilleur médicament, c'est vous !

Livre | Saldmann, Frédéric | 2013

"À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est en effet, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ce...

Prenez votre santé en main !

Livre | Saldmann, Frédéric | 2015

"Nous avons tous le pouvoir de transformer le stress en énergie, le négatif en positif pour avoir une santé de fer. Je vous en donne ici les secrets et les moyens. Cette nouvelle manière de penser la santé et la médecine, fondée s...

La santé en mangeant et en bougeant

Livre | 2006

Le Meilleur médicament, c'est vous !

Livre | Saldmann, Frédéric | 2013

"À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est en effet, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ce...

Mon corps qui change : 50 conseils pour appre...

Livre | Ibrahim, Marawa. Auteur | 2021

" Sans tabou mais avec délicatesse et humour, ce livre répond à toutes les questions, même les plus intimes, qui se posent à la puberté, afin de permettre aux filles de s'affranchir des normes et de s'aimer telles qu'elles sont. M...

Histoire de se laver / Ingrid Thobois, Pascal...

Livre | Thobois, Ingrid. Auteur | 2023

Bain, douche, sauna ou hammam, partout dans le monde, se laver et prendre soin de son corps est un plaisir partagé. Mais avec quoi se lave-t-on ? Où ? Quand ? Comment ? Selon les pays, les cultures et les époques, il existe mille ...