Anti stress : gymnastique et relaxation

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Edité par IMC. Grande-Bretagne - 1992

Présenté par Lucy Lloyd-Barker, diplômée de médecine chinoise et spécialiste de la forme et du bien-être... Comprendre l'influence de l'environnement sur nos sens, choisir ses huiles essentielles, découvrir les différentes techniques de massage, les règles de la diététique...

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