Médi@lude

La Soupe, un bol de bienfaits / Florence Dain...

Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2023

Incontournable de l'hiver, la soupe est facile à cuisiner et pleine d'atouts nutritionnels, et pas seulement... Cinq raisons de la mettre au menu.

Jouez avec les glucides ! / Florence Daine

Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2023

Les glucides sont indispensables au bon fonctionnement du cerveau et des muscles. Mais ils ont des conséquences sur notre poids

Peut-on vraiment se passer du lait ? / Floren...

Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2023

Les produits laitiers apportent protéines, calcium et bien des vitamines que les substituts végétaux peuvent difficilement remplacer. Nos conseils pour éviter les carences.

Marier son enfant. Une affaire sensible / Isa...

Article | SYRACUSE | Gravillon, Isabelle | 2023

Je marie mon fils (ou ma fille) : cette expression en dit long sur notre implication dans l'événement ! Pourtant, pour éviter les tensions avec nos enfants, il est sans doute judicieux de rester à sa juste place. Nos spécialistes ...

Xavier Jouven prédit le risque de mort subite...

Article | SYRACUSE | Pelletier, Amélie | 2023

Grâce à l'intelligence artificielle, ce cardiologue démontre qu'il est possible d'identifier les adultes susceptibles d'être victimes de mort subite pour mieux les protéger.

L' Alimentation antidiabète. Un modèle pour t...

Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2023

Et si les menus préconisés en cas de diabète étaient les meilleurs pour protéger la santé de chacun d'entre nous ? Voici quelques conseils faciles à mettre en oeuvre au quotidien.

Qui vient à la cueillette ? / Pierre-Yves Néd...

Article | SYRACUSE | Nédélec, Pierre-Yves | 2023

Hop, dans le panier, les fraises ! Quel plaisir d'aller récolter des fruits , et légumes ultrafrais chez le producteur du coin... Economiques et écologiques, les cueillettes ouvertes au public permettent de vivre une belle expérie...

Arthrose. 3 mois pour soulager ses articulati...

Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2023

Oublier les douleurs et retrouver de la mobilité, c'est possible, en mettant en place un programme adapté à chacun. Le coaching proposé par "Notre Temps" à trois lectrices et un lecteur en témoigne, l'arthrose n'est pas une fatali...

Le diabète / texte d'Agnès Cathala

Livre | Cathala, Agnès (1969-....). Auteur | 2020

Dans ce nouveau "P'tit pourquoi", on suit Zacharie, de l'apparition des premiers symptômes du diabète (fatigue, maigreur, soif...) jusqu'au traitement mis en place par le diabétologue et à son impact dans son quotidien.Une lecture...

Régénérez votre foie : le régime du drainage ...

Livre | Cabot, Sandra | 2010

"Le foie est un organe essentiel de notre corps, car il est aux premières loges pour la gestion et l'élimination des toxines de l'organisme entier. Souvent, des abus alimentaires ou une mauvaise hygiène de vie l'encrassent et caus...

Précis de nutrition

Livre | Baudat, Nicole | 2016

"Sans oublier la dimension psycho-socio-culturelle de l'alimentation, ce guide propose de faire le point sur la nutrition. Une grande partie de l'ouvrage est consacrée aux maladies liées à l'alimentation, notamment l'obésité, le d...

Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

Livre | Delabos, Alain | 2007

Je détoxique mon foie c'est parti !

Livre | Vasey, Christopher | 2018

"Problèmes digestifs, lourdeurs, maux de tête, fatigue, manque d'élan, boutons, constipation... Stop ! Combien de temps allez-vous supporter tous ces maux ? Ils ne sont que les symptômes d'un foie surchargé. A notre époque de sura...