Médi@lude

Qu'est-ce que l'amitié ?

Article | SYRACUSE | 2023

En nous coupant brutalement de nos proches, la crise sanitaire a rappelé l'importance de ce lien si spécial qu'est l'amitié. Célébrée dans l'Antiquité comme la vertu la plus noble, la " passion douce ", souvent concurrencée par l'...

Le Yoga, une passion française / Sylvain Marc...

Article | SYRACUSE | Marcelli, Sylvain | 2023

Avec sa promesse d'harmonie corps/esprit, le yoga a conquis les Français. En dix ans, les effectifs ont triplé. Comment interpréter un tel engouement ?

Bertrand Badie : "La géopolitique est une aff...

Article | SYRACUSE | Pottier, Jean-Marie | 2023

Les relations internationales ne se résument pas à un jeu d'intérêts. Les grandes décisions restent prises par des humains, sages ou fous, dont la subjectivité imprègne en profondeur la politique mondiale.

Jules Michelet, écrivain du roman national

Article | SYRACUSE | 2023

L'historien a passé plus de quarante ans à écrire l'oeuvre de sa vie : une histoire de France qu'il présente comme un récit épique et vivant vers la conquête de la liberté humaine. Sa vision héroïque de l'histoire, empreinte de ro...

Histoire d'un empire nomade / Thierry Jobard

Article | SYRACUSE | Jobard, Thierry | 2023

Des Mongols, on a gardé l'image de cavaliers surgissant des plaines d'Asie centrale pour massacrer et piller. Mais ils surent aussi construire un empire prospère qui dura près dé trois siècles entre Orient et Occident.

100% yoga des petits / Elisabeth Jouanne

Livre | Jouanne, Élisabeth. Auteur | 2015

Propositions d'enchaînements, d'exercices de relaxation et d'automassages adaptés aux enfants. Ils sont classés selon l'objectif souhaité : rituels du matin ; réveiller les sens ; s'assouplir et se muscler ; fortifier son dos ; éq...

Le Yoga des petits pour bien dormir

Livre | Whitford, Rebecca | 2008

"Quoi de plus relaxant qu'une séance de yoga avant d'aller au lit ? Voici 10 postures de yoga très faciles et très amusantes pour se préparer au sommeil. Les enfants seront ravis d'imiter les animaux nocturnes avec Petit yogi en s...

Mon petit yoga musical : Yoga et relaxation p...

Livre | Fruchard-Rivoiron, Violaine . Auteur | 2022

"Guidés par la musique classique et la voix envoûtante d'Elsa Lepoivre de la Comédie-Française, on cherche son équilibre comme un flamant rose, on s'enroule comme un hérisson, on s'envole comme la sauterelle, on roule comme le béb...

Yoga super simple : 70 exercices en pas à pas

Livre | Cailly, Tiphaine. Auteur | 2021

"Le yoga est un formidable outil pour gainer, muscler et assouplir son corps, mais également pour relâcher les tensions, soulager les douleurs de dos, mieux dormir ou encore faire le plein d’énergie. Cependant, il est primordial d...

L' Apprenti-yogi

Livre | Brégeon, Janine | 1993