Médi@lude

100 recettes et menus

Livre | Montignac, Michel | 2007

Simplissime : le livre de cuisine light le pl...

Livre | Mallet, Jean-François | 2017

200 recettes saines et simples à réaliser : desserts sans sucre, sauces à l'eau, terrines sans gras, etc. Pour chaque recette sont mentionnés l'apport calorique, la présence ou non de gluten, lactose et sucre et le taux de matière...

Kousmine gourmande : 180 recettes pour votre ...

Livre | Preney, Suzanne | 1996

"Un hommage rendu à l'oeuvre et à l'esprit de Catherine Kousmine à travers des menus basés sur des produits naturels et du terroir. Les auteures expliquent les particularités de sa cuisine : modes de cuisson, produits utilisés, bo...