Médi@lude

Le Froid n'est pas toujours un ennemi / Natha...

Article | SYRACUSE | Szapiro, Nathalie | 2022

La hausse du prix de l'énergie et les difficultés d'approvisionnement nous incitent à baisser le chauffage cet hiver. Beaucoup s'interrogent : le froid rend-il malade ? Tentons d'y voir clair...

Mes nuits me préparent de beaux jours / Natha...

Article | SYRACUSE | Szapiro, Nathalie | 2023

Pour être en forme la journée et protéger notre santé, des gestes simples existent. De la tête aux pieds, dix conseils futés pour que nos nuits profitent à nos jours...

Fatigue. Du nouveau pour retrouver son tonus ...

Article | SYRACUSE | Szapiro, Nathalie | 2023

Nos modes de vie augmentent le risque de fatigue, car ils ne sont pas toujours adaptés à notre corps et à notre cerveau. Le point sur les dernières données des neurosciences pour regagner notre énergie.

Cuisine, amour et transmission / Isabelle Gra...

Article | SYRACUSE | Gravillon, Isabelle | 2023

Qu'est-ce qui se mijote dans nos cuisines familiales ? Des petits plats qui se transmettent de grands-parents aux petits-enfants (ou l'inverse !), de précieux tours de main, des confidences, beaucoup d'amour... Et même quelques di...

Avec les bénévoles en route vers l'Ukraine

Article | SYRACUSE | 2023

En juin, des volontaires de l'association SOS Ouman ont convoyé de l'aide médicale en Ukraine. Parmi eux, Louis de Courcy, ancien grand reporter au quotidien "La Croix" et désormais retraité. Pour "Notre Temps", il a tenu son jour...

Claire Hédon : "Le tout-numérique pénalise le...

Article | SYRACUSE | Martineau, Jean-Christophe | 2023

Minimum vieillesse, allocation logement... De nombreux citoyens renoncent à leurs droits. En cause, la complexité des démarches en ligne. La Défenseure des droits et son équipe se battent pour que les services publics restent acce...

Denzel Washington : "Sex-symbol, cela ne veut...

Article | SYRACUSE | Rousseau, Franck | 2023

Acteur afro-américain le plus récompensé d'Hollywood, Denzel Washington endosse tous les rôles sans perdre son charisme. Star modeste, il se confie sur la foi qui l'anime.

Mon Assiette anti-arthrose / Florence Daine

Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2023

C'est prouvé, l'alimentation aide à prévenir et freiner l'évolution de l'arthrose. Nos idées pour se concocter un programme idéal... sans renoncer au plaisir.

Comment j'ai vaincu l'arthrose

Livre | Azenard, Laura. Auteur | 2022

En thérapie avec Épicure : combattre votre an...

Livre | Masselot, Nathanaël. Auteur | 2024

Le grand guide Major mouvement pour soigner v...

Livre | Major mouvement | 2022

Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, périostite… nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95%  des cas, peuvent être soulagées rapidement.Major Mouvement, le kin...

Le livre de l'équilibre : programme et exerci...

Livre | Gasquet, Bernadette de (1946-....). Auteur | 2024

Et si vous arrêtiez de trébucher ? Que ce soit en faisant du sport aussi bien que dans votre vie quotidienne, à la maison, en randonnée ou dans la rue, une chute peut vous empoisonner la vie et limiter votre autonomie. Mais ce n'e...

Troubles mentaux : les nouveaux espoirs / Sté...

Article | SYRACUSE | Benz, Stéphanie | 2024

Méconnue, une véritable révolution thérapeutique est en cours dans le domaine des maladies mentales. Sommaire. En psychiatrie aussi, l'innovation est là ! Les centres experts, vers " une psychiatrie de précision ". Déjà plus de 10...