Médi@lude

Le Froid n'est pas toujours un ennemi / Natha...

Article | SYRACUSE | Szapiro, Nathalie | 2022

La hausse du prix de l'énergie et les difficultés d'approvisionnement nous incitent à baisser le chauffage cet hiver. Beaucoup s'interrogent : le froid rend-il malade ? Tentons d'y voir clair...

Mes nuits me préparent de beaux jours / Natha...

Article | SYRACUSE | Szapiro, Nathalie | 2023

Pour être en forme la journée et protéger notre santé, des gestes simples existent. De la tête aux pieds, dix conseils futés pour que nos nuits profitent à nos jours...

Fatigue. Du nouveau pour retrouver son tonus ...

Article | SYRACUSE | Szapiro, Nathalie | 2023

Nos modes de vie augmentent le risque de fatigue, car ils ne sont pas toujours adaptés à notre corps et à notre cerveau. Le point sur les dernières données des neurosciences pour regagner notre énergie.

15 découvertes pour un cerveau performant / N...

Article | SYRACUSE | Szapiro, Nathalie | 2023

La recherche sur le cerveau progresse avec son lot de bonnes nouvelles. Parkinson, Alzheimer, AVC... sont de mieux en mieux pris en charge. Ce dossier complet vous fait part des toutes dernières avancées médicales. Une chose est s...

Mon Assiette anti-arthrose / Florence Daine

Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2023

C'est prouvé, l'alimentation aide à prévenir et freiner l'évolution de l'arthrose. Nos idées pour se concocter un programme idéal... sans renoncer au plaisir.

Denzel Washington : "Sex-symbol, cela ne veut...

Article | SYRACUSE | Rousseau, Franck | 2023

Acteur afro-américain le plus récompensé d'Hollywood, Denzel Washington endosse tous les rôles sans perdre son charisme. Star modeste, il se confie sur la foi qui l'anime.

En Allemagne, la vie romantique autour d'Heid...

Article | SYRACUSE | Crozet, Aliette de | 2023

Il suffit de passer le Rhin et c'est l'aventure. En train, en voiture, à vélo, direction la région du Bade-Wurtemberg pour découvrir la belle ville d'Heidelberg, sillonner forêts et vignes, visiter châteaux et villages pittoresque...

Dorothée Marcovici surfe sur la vague du plai...

Article | SYRACUSE | Viguier-Vinson, Sophie | 2023

A 72 ans, Dorothée Marcovici aime l'action. Voilà dix ans, elle a découvert le surf avec ses enfants et petits-enfants, à Hossegor, dans les Landes. Depuis, cette joyeuse intrépide ne quitte plus sa planche.

Comment j'ai vaincu l'arthrose

Livre | Azenard, Laura. Auteur | 2022

Le grand guide Major mouvement pour soigner v...

Livre | Major mouvement | 2022

Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, périostite… nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95%  des cas, peuvent être soulagées rapidement.Major Mouvement, le kin...

La Généalogie sur Internet - Geneanet.org : d...

Livre | Guidou, Gwen | 2021

"Tous ceux qui font de la généalogie passent un jour ou l'autre par Geneanet. Même ceux qui n'en font pas y arrivent s'ils interrogent Internet sur la signification de leur nom, la popularité de leur prénom ou s'ils veulent découv...

Le livre de l'équilibre : programme et exerci...

Livre | Gasquet, Bernadette de (1946-....). Auteur | 2024

Et si vous arrêtiez de trébucher ? Que ce soit en faisant du sport aussi bien que dans votre vie quotidienne, à la maison, en randonnée ou dans la rue, une chute peut vous empoisonner la vie et limiter votre autonomie. Mais ce n'e...

Troubles mentaux : les nouveaux espoirs / Sté...

Article | SYRACUSE | Benz, Stéphanie | 2024

Méconnue, une véritable révolution thérapeutique est en cours dans le domaine des maladies mentales. Sommaire. En psychiatrie aussi, l'innovation est là ! Les centres experts, vers " une psychiatrie de précision ". Déjà plus de 10...