Médi@lude

Soigner la dépression par l'assiette / Sylvie...

Article | SYRACUSE | Boistard, Sylvie | 2023

La psychonutrition s'intéresse aux connexions ténues entre ce que nous mangeons et le bien-être psychique. Avec pour perspectives de prévenir certains troubles fréquents comme la dépression et de proposer une nouvelle approche thé...

Pourquoi les fibres sont si importantes / Syl...

Article | SYRACUSE | Boistard, Sylvie | 2023

L'effet des fibres étant varié, il est important de bien diversifier sa consommation d'oléagineux, de fruits et légumes, de céréales complètes et de légumes secs.

Les Promesses et les risques du régime cétogè...

Article | SYRACUSE | Boistard, Sylvie | 2023

Privilégier les lipides au détriment des glucides permettrait de maigrir rapidement. Mais cette diète induit un déséquilibre nutritionnel et doit donc être suivie avec prudence.

Prix Nobel 2023

Article | SYRACUSE | 2023

Les scientifiques français sont à l'honneur du palmarès 2023 des prix Nobel. Sommaire. Physique. Anne L'Huillier, pionniere de la physique ultra rapide. Médecine. Le vaccin à ARN messager en vedette. Chimie. La révolution des "qua...

Terre. Première plongée dans le manteau / Fra...

Article | SYRACUSE | Daninos, Franck | 2023

Une expédition scientifique a recueilli des tonnes d'échantillons du manteau terrestre à une profondeur de plus de 1000 mètres sous le plancher océanique. à la clé: une meilleure compréhension de la tectonique des plaques, des phé...

Un Nouveau supercontinent dans l'Univers / Fa...

Article | SYRACUSE | Nicot, Fabrice | 2023

Cette bulle immense d'un milliard d'années-lumière de diamètre est constituée de milliers de galaxies. Baptisée Ho'oleilana, cette structure est deux fois plus grande que Laniakea, le superamas qui abrite notre galaxie.

Pourquoi ChatGPT est meilleur en anglais / Ar...

Article | SYRACUSE | Devillard, Arnaud | 2023

Les principaux robots conversationnels font leur apprentissage sur des textes en anglais. D'où une meilleure expression et plus de pertinence dans les réponses apportées dans cette langue.

Ces aliments qui nous protègent / Sylvie Bois...

Article | SYRACUSE | Boistard, Sylvie | 2023

Êtes-vous plutôt adepte du régime Okinawa, du Mind ou de la diète méditerranéenne ? Chacune de ces assiettes compose un menu type associant les aliments les plus bénéfiques pour l'organisme. Pour prendre soin de son coeur, de son ...

Tout savoir sur la DME : nouveaux menus et no...

Livre | Mantault Roberdel, Aurélie - Auteur du texte | 2023

Des nouvelles recettes pour pratiquer la DME facilement !La première année d'un bébé est bien remplie et la diversification alimentaire fait partie des importantes étapes de sa nouvelle vie de grand.À l'âge de 6 mois, vous pouvez ...

La Méthode Glucose Goddess

Livre | Inchauspé, Jessie (1992-....) | 2023

Testée sur 2.700 volontaires, cette méthode propose en 28 jours, quatre étapes pour intégrer quatre habitudes essentielles permettant d'en finir avec les grignotages et de se sentir en pleine forme. Avec des activités interactives...

Manger au Moyen âge : pratiques et discours a...

Livre | Laurioux, Bruno | 2002

Les Lois de l'obésité : tout ce que vous save...

Livre | Fung, Jason | 2019

"Dans ce livre choc et remarquablement vulgarisé, le Dr Jason Fung pourfend les idées reçues au sujet de l'obésité: il s'agit en réalité de phénomènes d'ordre hormonal, autant chez les femmes que chez les hommes. S'appuyant sur de...

Recettes légères pour les nuls

Livre | 2003