Médi@lude

La Soupe, un bol de bienfaits / Florence Dain...

Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2023

Incontournable de l'hiver, la soupe est facile à cuisiner et pleine d'atouts nutritionnels, et pas seulement... Cinq raisons de la mettre au menu.

Jouez avec les glucides ! / Florence Daine

Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2023

Les glucides sont indispensables au bon fonctionnement du cerveau et des muscles. Mais ils ont des conséquences sur notre poids

Peut-on vraiment se passer du lait ? / Floren...

Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2023

Les produits laitiers apportent protéines, calcium et bien des vitamines que les substituts végétaux peuvent difficilement remplacer. Nos conseils pour éviter les carences.

Philippe Bonnet : "Le clocher est le symbole ...

Article | SYRACUSE | Martineau, Jean-Christophe | 2023

Sur la route cet été, vous tomberez peut-être sous le charme d'une église... Selon l'historien spécialiste du patrimoine, l'attachement des Français aux racines est toujours bien vivant. Que l'on soft croyant ou non.

L' Eau en état d'alerte / Jean-Christophe Mar...

Article | SYRACUSE | Martineau, Jean-Christophe | 2023

Après un automne et un hiver particulièrement secs, se profile un été crucial pour la ressource en eau .du pays. Cartographie.

Marie-France Gosselet fait marquer des buts a...

Article | SYRACUSE | Lamiable, Christine | 2023

Alors que nos Bleues comptent bien s'illustrer lors de la Coupe du Monde de football, dès ce 20 juillet 2023, des femmes de tous âges commencent à se prendre au jeu du ballon rond. à 59 ans, Marie-France est mordue !

Sécheresse. Quand les murs se fissurent / Cél...

Article | SYRACUSE | Chaudeau, Céline | 2023

Manque d'eau, canicules à répétition... Comme la nature, nos habitations souffrent. Alors que le montant des sinistres liés au dérèglement climatique pourrait doubler au cours des trente prochaines années, les victimes se mobilise...

Ariane Ascaride : "J'avais envie de vivre plu...

Article | SYRACUSE | Petitbon, Sarah | 2023

Figure de la scène et du cinéma social français, Ariane Ascaride remonte sur les planches du festival d'Avignon pour incarner Gisèle Halimi. L'actrice au franc-parler revient sur sa carrière et son enfance.

La Méthode Glucose Goddess

Livre | Inchauspé, Jessie (1992-....) | 2023

Testée sur 2.700 volontaires, cette méthode propose en 28 jours, quatre étapes pour intégrer quatre habitudes essentielles permettant d'en finir avec les grignotages et de se sentir en pleine forme. Avec des activités interactives...

Précis de nutrition

Livre | Baudat, Nicole | 2016

"Sans oublier la dimension psycho-socio-culturelle de l'alimentation, ce guide propose de faire le point sur la nutrition. Une grande partie de l'ouvrage est consacrée aux maladies liées à l'alimentation, notamment l'obésité, le d...

Un cerveau à 100 %

Livre | Braverman, Eric | 2007

Soyez bien dans votre assiette jusqu'à 80 ans...

Livre | Kousmine, Catherine | 1996

Ma bible de l'alimentation santé

Livre | Dufour, Anne | 2019

"Aliments courants (amandes, lentilles, oeufs, pamplemousse...) ou à découvrir (agar-agar, konjac, germe de soja), tous possèdent des molécules santé étudiées et prouvées ! Dans cette bible : De Abats à Vinaigre, 150 aliments expe...