Médi@lude

Les Promesses des super aliments. Ce qu'en di...

Article | SYRACUSE | Picard, Nathalie | 2023

Riches en nutriments, myrtille, curcuma ou avocat auraient des pouvoirs protecteurs. Ça m'intéresse fait le point sur ces vedettes de l'alimentation santé. Sommaire. Du bon gras et des polyphénols pour prendre soin de son coeur. U...

Comment fonctionne une station d'épuration ? ...

Article | SYRACUSE | Picard, Nathalie | 2023

Plusieurs étapes permettent de transformer les eaux usées en eau suffisamment propre pour retourner dans la nature. La principale repose sur l'épuration par des bactéries.

Le Cacao, un divin plaisir / Nathalie Picard

Article | SYRACUSE | Picard, Nathalie | 2023

Des forêts tropicales aux salons de la noblesse française, l'histoire de cette fève est inséparable de son produit-phare, le chocolat. Un voyage à travers les siècles, les continents... et même l'espace !

Le Sport sur ordonnance c'est pour qui ? / So...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2024

Cette pratique, très bénéfique pour la santé, concerne potentiellement près d'un tiers de la population française. Pourtant, elle reste encore assez méconnue.

8 objets du quotidien venus de l'espace (ou p...

Article | SYRACUSE | 2024

Sans le savoir, nous profitons chaque jour de technologies nées ou transformées grâce à l'exploration spatiale. Tour d'horizon.

Le Meilleur des records absurdes / Pierre Mor...

Article | SYRACUSE | Morel, Pierre | 2024

Oubliez Usain Boit ou Novak Djokovic. Certains exploits ne demandent aucune capacité sportive et ne servent qu'à figurer dans le célèbre livre qui les recense.

Les Petits secrets du rouge à lèvres / Camill...

Article | SYRACUSE | Paschal, Camille | 2024

Qu'il soit coquelicot, écarlate, rubis, pourpre ou framboise, ce grand classique du maquillage reste un objet de paradoxes, tantôt dénoncé comme un emblème du patriarcat, tantôt brandi comme un argument féministe.

Les Sauvetages les plus fous / Cyril Azouvi

Article | SYRACUSE | Azouvi, Cyril | 2024

La plupart des opérations de secours passent inaperçues : seul compte le salut du rescapé. En voici quelques-unes qui sont pourtant entrées dans l'Histoire.

Pourquoi nous ne dormons pas ?

Livre | Leader, Darian | 2020

"Un adulte sur trois se plaint de troubles du sommeil et la consommation de traitements pharmaceutiques a explosé ces trente dernières années. Dormir est devenu un problème de société. C'est l'occasion, pour le psychanalyste Daria...

Bien dormir c'est facile

Livre | Gerin, Sandrine | 1996

Mes nuits me préparent de beaux jours / Natha...

Article | SYRACUSE | Szapiro, Nathalie | 2023

Pour être en forme la journée et protéger notre santé, des gestes simples existent. De la tête aux pieds, dix conseils futés pour que nos nuits profitent à nos jours...

Ronflement et apnée du sommeil c'est fini !

Livre | Anielo, Michel d' | 2018

"otre sommeil est bruyant et agité, vous vous réveillez fatigué et cette somnolence persiste toute la journée au point de la désorganiser... Près de la moitié de la population ronfle en dormant, ce phénomène paraît banal, mais ses...

Le Sommeil et le rêve

Livre | Jouvet, Michel | 1992